Marchew

Surówka z marchewki i pomarańczy jest świeża, soczysta i bardzo prosta do przygotowania: wystarczy starta marchewka, cząstki lub sok z pomarańczy oraz lekki dressing, który podkreśli naturalną słodycz warzyw i…

Surówka z cukinii i marchewki do obiadu powinna być lekka, chrupiąca i dobrze doprawiona, żeby równoważyć ciepłe danie główne. Najprostsza i najczęściej najlepsza wersja to starta cukinia i marchewka z…

Surówka z białej rzodkwi, marchewki i jabłka to chrupiący, świeży dodatek do obiadu, który przygotujesz w około 15 minut. Najlepiej smakuje z delikatnym sosem na bazie jogurtu lub oleju, a…

Ryż z marchewką to prosty, uniwersalny dodatek do obiadu albo samodzielne lekkie danie, które można przygotować na kilka sposobów: na sypko, bardziej kremowo lub w wersji z warzywami i przyprawami.…

Potrawka z kurczaka z marchewką to prosty, sycący i bardzo praktyczny obiad, który najlepiej wychodzi z mięsa duszonego na małym ogniu przez około 25–35 minut. Marchewka powinna być miękka, ale…

Marynowana marchewka to prosty i bardzo praktyczny przetwór: chrupiące plasterki, słupki albo talarki marchwi zalewa się lekko kwaśną marynatą i utrwala przez pasteryzację lub przechowuje krótko w lodówce. Najlepszy efekt…

Marchewka z groszkiem ze słoika to szybki dodatek do obiadu, który da się przygotować w około 10–15 minut, jeśli używasz już ugotowanej marchwi z zalewy i konserwowego groszku. Najlepszy efekt…

Marchewka z groszkiem na ciepło to klasyczny dodatek obiadowy przygotowywany z gotowanej marchewki i groszku, najczęściej zagęszczony odrobiną masła, mąki lub śmietanki. Najlepszy efekt daje krótka obróbka warzyw: marchew powinna…

Marchewka z groszkiem mrożona to wygodny półprodukt warzywny, który po prawidłowym przygotowaniu zachowuje dobrą jakość kulinarną i sporą część składników odżywczych. Najczęściej służy jako szybki dodatek do obiadu, baza do…

Marchew węglowodany zawiera w umiarkowanej ilości: w 100 g surowej marchwi jest około 9,6 g węglowodanów, z czego część stanowi błonnik i naturalnie występujące cukry. To oznacza, że marchewka nie…

Marchew pastewna to typ marchwi uprawiany przede wszystkim na paszę dla zwierząt gospodarskich, zwłaszcza bydła, koni, owiec i kóz. Od marchwi konsumpcyjnej różni się zwykle większym korzeniem, wyższym potencjałem plonowania…

Marchew na słodko to prosty sposób na szybki deser, dodatek do obiadu albo domową przekąskę bez skomplikowanych składników. Najczęściej przygotowuje się ją przez duszenie, pieczenie lub ścieranie z dodatkiem miodu,…

Kurczak z marchewką i groszkiem to prosty, sycący i bardzo praktyczny obiad, który najlepiej wychodzi z delikatnie podsmażonego mięsa, krótko duszonej marchewki i groszku dodanego pod koniec. W tej potrawie…

Karmelizowane marchewki to prosty dodatek, który najlepiej wychodzi wtedy, gdy marchew najpierw lekko mięknie, a dopiero potem nabiera połysku i słodko-słonego smaku na maśle, miodzie lub cukrze. Żeby były naprawdę…

Kapusta kiszona z marchewką to klasyczny domowy przetwór, w którym słodycz marchwi łagodzi kwasowość kapusty i poprawia smak, kolor oraz chrupkość. Najlepszy efekt daje proporcja około 8–10 części kapusty na…